こんにちは！ 管理栄養師MitsuHiro（ミツヒロ）です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます(^。^)
今日はリスクについてのお話です。
あなたはリスクは
できれば避けたいと思っていますか？
僕はリスクは常にとっています。
「リスクは避けるものではなく
コントロールするもの」
これは僕が尊敬している
起業家のことばです。
自分の達成したい目標があったとしても
そこにリスクがあると思うと
人は行動をやめてしまいます。
なにかを得るためには必ずリスクを
とらなければなりません。
たとえば、普段の生活でも
・甘いものをたくさん食べる
・農薬たっぷりの野菜を食べる
・食品添加物たっぷりの食品を食べる
これは当然リスクですし
実は
・ご飯を食べる
・肉を食べる
・魚を食べる
・野菜を食べる
こういった普通のことのも
本当はリスクなんです。
なぜなら食品に「ゼロリスク」
というのはないからなんです。
普段の生活でも当たり前に
リスクをとっているのです。
ただ、リスクへのメッセージはあります。
それは体の反応です。
・発熱
・せき
・アレルギー
などの、からだに起きる反応は
リスクへのメッセージです。
今自分がとっている行動が
リスクなんだと教えてくれて
いるんですね。
ただ、多くの人がそのリスクが重大性や
対処法を知らず無視していますが。。。。
でも、食事をやめることはできないですよね。
だから、コントロールするのです。
とってもいいリスクと
とってはいけないリスクを判断する。
また、リスクに対しての対処法を学ぶ。
これが大切です。
「リスクは避けるのでなく
コントロールするもの」
あなたもぜひ取り入れてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
また遊びに来てくださいね(^。^)
